집안 정리 스트레스를 줄여주는 『공간 2배 행복 2배 수납법』. 수납정리 전문가들이 알려주는 잘 버리고 잘 사는 법을 소개하는 책이다. 정말 자신에게 맞는 정리수납법은 생각의 정리에서부터 시작된다고 이야기하며 자신의 가치 기준을 정리하고 공간을 정리하고 수납해나갈 수 있도록 도와준다. 생각 및 공간 정리 달인의 쾌적한 생활을 보여주고 누가 어디에서 몇 번을 실행하더라도 성과를 거둘 수 있는 생활 속 수납을 시작하는 방법과 키워드별로 알아보는 쾌적한 구조를 만드는 아이디어와 용품을 알려준다.
정리정돈의 올바른 방법은 버리기에서부터 시작되는데 버리지 못하는 것은 자신의 탓이 아니라 뇌의 습관 때문이기에 자신의 뇌의 습관을 파악하고 명확한 가치관을 세워 정리법을 실행해본다면 커다란 변화를 느낄 수 있다고 이야기한다. 이처럼 뇌의 기능과 성향에 주목하여 자신에게 맞는 정리법과 수납법을 찾아내 물건, 시간, 정보 등 모든 것을 말끔히 정리할 수 있도록 도와주며 다양한 문제를 극복한 뒤 편안한 생활을 이룬 달인들의 노하우를 배워 생활 속 다양한 상황에서 응용해볼 수 있도록 했다.
목차
PROLOGUE
나만의 `편안함`을 만드는 생활 속 수납
CHAPTER 1 생활 및 공간 정리 달인의 쾌적한 생활1
나만의 스타일대로 깔끔하게 살아가는 기준 정하기
File 1 수납할 장소와 규칙을 가족이 다 함께 정하여 정돈된 집을 완성한다.
File 2 수납의 목적은 정리만이 아니다. 정리 후 말끔해진 모습에서 삶의 즐거움을 느끼는 것이 더 중요하다.
File 3 살림은 관리할 수 있을 만큼만 갖고 있는 그대로의 모습으로 살아간다. 자연스러움이 최고다.
File 4 깔끔하게 정돈된 공간에서 건강하고 심플하게 살고 싶다.
File 5 용도별로 일괄 집중 수납한다. 물건을 찾으러 돌아다니지 않아도 되니 심플하고 편안한 생활이 가능하다.
File 6 편리함을 고려한 효율적인 배치가 생산성을 높인다.
CHAPTER 2 누가 어디에서 몇 번을 실행하더라도 성과를 거둘 수 있는 방법
생활 속 수납 시작하기
-워밍업
수납을 위한 사전 셀프 체크 1 행동 타입 진단
수납을 위한 사전 셀프 체크 2 뇌 타입 진단
-정리&수납의 기술
정리&수납을 시작해보자
STEP 1 줄이기
STEP 2 정리하기
STEP 3 유지하기
-정리&수납 작업 밀착 리포트!
실용적인 붙박이장으로 변신시키기
CHAPTER 3 생각 및 공간 정리 달인의 쾌적한 생활 2
현실적 문제를 해결한 발상과 아이디어 배우기
CASE 1 상상 이상으로 고된 첫 육아. 너저분해진 방을 깔끔하게 정리하려면?
CASE 2 원룸에서 아이와 함께 사는 3인 가족. 아이를 돌보면서 업무 공간도 확보하기 위해서는?
CASE 3 고양이와 함께 살고 있지만 포기할 수 없는 미적 공간. 고양이 화장실, 발톱 가는 습성을 어떻게 할까?
CASE 4 다양한 취미 탓에 늘어만 가는 수예 재료. 작업하기 쉬운 형태로 수납·관리하려면?
CASE 5 언제든지 이사가 가능하려면 이동성이 중요하다. 작은 물건 선택법과 옮기기 쉬운 수납은?
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