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[도서] 데일카네기 자기관리론(개정판)
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상품명 [도서] 데일카네기 자기관리론(개정판)
소비자가 13,000원
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상품번호 40109 상품상태
제조사 리베르 브랜드 도서
모델명 RED126466 원산지 상세페이지 참조

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    [도서] 데일카네기 자기관리론(개정판)
저자 : 데일 카네기
출판사 : 리베르
정가 : 13,000 원
판매가 : 11,700 원
출간일 : 2009/10/27
ISBN : 9788991759732

책 소개
『데일카네기 자기관리론』은 『데일 카네기 인간관계론』『데일 카네기 성공대화론』『데일 카네기 1%성공습관』등을 통해 성공과 행복을 가져다주는 방법들을 소개했던 저자가 행복하기 위해서는 근심 걱정을 피하고, 남의 비판에 좌우되지 않는 기본 원칙을 실천하라고 조언한다. 결국 불행이란 불행한 환경이 아니라 불필요한 걱정에서 비롯된다는 것이다. 그는 이론 뿐 아니라 이미 검증된 수많은 성공 사례들도 풍부하게 소개한다.

목차
추천사>> 역자 서문 ‘살아 숨쉬는 물고기’ 같은 책

저자 서문>> 이 책은 어떻게 썼고 왜 써졌는가?

>> 이 책이 여러분에게 도움을 주는 16가지 방법



PART 1 걱정에 대해 알아야 할 기본 사실

1 오늘에 충실하라

2 걱정스런 상황을 해결하는 마법의 공식

3 걱정이 미치는 효과



PART 2 걱정 분석의 기본 테크닉

1 걱정거리를 분석하고 해결하는 방법

2 사업상의 걱정을 절반으로 줄이는 방법



PART 3 걱정하는 습관을 없애는 방법

1 머릿속에서 걱정을 몰아내는 방법

2 딱정벌레가 여러분을 쓰러뜨리도록 놔두지 말라

3 대부분의 걱정보다 더 강력한 법칙

4 피할 수 없다면 받아들여라

5 여러분의 걱정에 ‘손절매’ 주문을 내라

6 톱밥을 다시 켜려 하지 마라



PART 4 평화와 행복을 부르는 정신 자세를 갖추는 7가지 방법

1 인생을 바꿔놓을 한 문장

2 앙갚음은 비용이 많이 든다

3 감사의 표시를 받지 못해 화가 날 때

4 10억을 준다면 지금 갖고 있는 것을 포기하겠는가?

5 자신을 알고 자신의 모습대로 살라

6 신 레몬을 받으면 레모네이드를 만들어라

7 2주 만에 우울증을 치료하는 방법



PART 5 걱정을 극복하는 완벽한 방법

내 부모님은 어떻게 걱정을 극복하셨는가



PART 6 비판을 받고도 걱정하지 않을 방법

1 죽은 개는 아무도 걷어차지 않는다

2 비판을 받고도 상처 받지 않는 방법

3 내가 저지른 바보 같은 짓들



PART 7 걱정과 피로를 막고 활력과 의욕을 고취시키는 방법

1 활동 시간을 하루에 1시간 늘리는 방법

2 피로의 원인과 대처 방법

3 가정주부들이 피로를 막고 젊음을 유지하는 법

4 피로와 걱정을 막는 데 도움되는 4가지 작업 습관

5 피곤, 걱정, 원한을 일으키는 지루함을 어떻게 막을 것인가

6 불면증에 대한 걱정을 없애는 법



PART 8 하고 싶은 일을 하며 성공하는 일을 선택하는 방법

인생에서 가장 중요한 두 가지 결정



PART 9 돈과 관련한 걱정을 줄이는 방법

모든 걱정의 70퍼센트는 ……

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