- 책소개

수능 점수, 서울대에 목숨 거는 청소년과 학부모들에게 공부보다 진로 발견이 먼저라고 강조하고 있는 저자는 꿈과 비전 없이 오로지 상위권의 대학만을 목표로 공부하는 것이 얼마나 위험하고 잘못된 공부 습관인지 지적한다. 누구나 부러워하는 국내의 1% 대학교, 대기업을 다녀도 자신의 적성과 가치관에 맞지 않으면 결국 출발점으로 되돌아오게 되는 악순환의 고리를 끊기 위해서는 자신의 성격과 흥미 유형을 먼저 파악하여 그에 맞는 학습법을 찾아야 한다고 강조한다.

『진로의 정석』은 일선에서 진로 코치로 많은 학생들과 학부모를 만나 진로 발견의 노하우를 터득한 저자가 자신의 경험을 바탕으로 진로 발견의 3단계 과정과 그 안에서 갖춰야 할 세 가지 도구인 비전맵과 사명서, 시간 관리에 대하여 다른 학생들의 실례를 들어가며 재미있게 설명하고 있다. 내 꿈을 이룬 멘토를 만나거나 가고 싶은 대학과 학과를 방문하면서 나의 꿈을 좀 더 구체화시키고, 본문 중간 중간 제공하는 워크북을 활용하여 혼자서도 진로 발견을 할 수 있도록 도와준다.

- 목차

1. 공부보다 진로 발견이 먼저다
01 내가 갖고 있는 꿈, 진짜 내 꿈 맞나?
02 진로, 원리만 알면 내 손에 쥘 수 있다
03 수학의 정석보다 진로의 정석이 먼저다
04 3단계 과정만 거치면 꿈에 닿을 수 있다

2. 손에 잡히는 꿈의 계획표
01 꿈을 발견하면 공부도 재미있다
02 나를 사랑하면 꿈은 저절로 따라온다
03 열정과 패기 앞에 열등감은 꼬리를 내린다
04 멘토가 있으면 비전이 보인다
05 꿈을 이루려면 현실적인 실천 계획이 필요하다
06 학습 목표를 세워 반복적으로 상기한다
07 가족은 꿈의 실현을 돕는 최고의 후원자다

3. 긍정적인 나를 발견하는 방법
01 건강한 자신감이 ‘긍정적인 나’를 만든다
02 과거의 상처를 긍정적인 에너지로 바꿔라
03 스왓 분석으로 나만의 강점을 찾아본다
04 몰입의 즐거움을 통해 강점을 발견한다
05 나의 무대가 될 미래 사회, 내가 주인공!

4. 재미있는 직업 찾기 과정
01 자아 정체성을 찾는 데 생각하는 시간을 투자하라
02 직업을 찾기 전에 소명과 사명, 비전을 발견하라
03 꿈을 발견하는 데...1. 공부보다 진로 발견이 먼저다
01 내가 갖고 있는 꿈, 진짜 내 꿈 맞나?
02 진로, 원리만 알면 내 손에 쥘 수 있다
03 수학의 정석보다 진로의 정석이 먼저다
04 3단계 과정만 거치면 꿈에 닿을 수 있다

2. 손에 잡히는 꿈의 계획표
01 꿈을 발견하면 공부도 재미있다
02 나를 사랑하면 꿈은 저절로 따라온다
03 열정과 패기 앞에 열등감은 꼬리를 내린다
04 멘토가 있으면 비전이 보인다
05 꿈을 이루려면 현실적인 실천 계획이 필요하다
06 학습 목표를 세워 반복적으로 상기한다
07 가족은 꿈의 실현을 돕는 최고의 후원자다

3. 긍정적인 나를 발견하는 방법
01 건강한 자신감이 ‘긍정적인 나’를 만든다
02 과거의 상처를 긍정적인 에너지로 바꿔라
03 스왓 분석으로 나만의 강점을 찾아본다
04 몰입의 즐거움을 통해 강점을 발견한다
05 나의 무대가 될 미래 사회, 내가 주인공!

4. 재미있는 직업 찾기 과정
01 자아 정체성을 찾는 데 생각하는 시간을 투자하라
02 직업을 찾기 전에 소명과 사명, 비전을 발견하라
03 꿈을 발견하는 데 필요한 세 가지 도구
04 자신을 정의하고 사명서를 작성한다
05 내 인생의 지도, 비전맵을 그려야 한다
06 비전과 직업은 성격유형에 따라 다를 수도 있다
07 자신의 꿈에 끊임없이 반응하라

5. 직업을 찾기 위한 단계적 전략
01 진로를 발견하는 데는 단계적 전략이 필요하다
02 롤 모델은 미래의 나를 보여 주는 거울이다
03 롤 모델과의 인터뷰로 성공 감각을 익힌다
04 롤 모델과의 만남으로 꿈을 손에 쥐다
05 가고 싶은 대학에 직접 가서 꿈의 도장을 찍는다

6. 마음속에 그린 꿈, 현실로 펼치기
01 선택과 집중, 지속적인 자기 관리가 중요하다
02 시간 관리에 성공해야 목표 관리에 성공한다
03 내가 사용하는 시간 눈으로 확인하기
04 아침 묵상과 저녁 명상으로 집중력을 키운다
05 공부하는 환경 관리도 학습 습관의 하나다
06 자기주도 학습법을 익혀야 학습 관리에 성공한다
07 신체 관리에 실패하면 모든 것을 잃는다

부록 성격유형/흥미유형 검사로 자신에게 맞는 직업군 찾기

내 인생의 주인은 수능 점수가 아닌 바로 나!
인생의 주인은 누구일까? 수능 점수? 서울대? 내 인생의 주인은 다른 누구도, 다른 무엇도 아닌 바로 나 자신이다. 높은 점수도, 서울대도 인생의 행복을 보장해 주지는 못한다. 서울의 상위권 대학을 다니는 수많은 학생들 가운데 상당수가 잘못된 학과 선택으로 심각한 진로 고민을 하고 있다. 이들은 중간에 학과를 바꾸거나 휴학을 하고 심지어는 대학을 그만두고 수능 준비를 다시 한다. 남들의 시샘과 부러움을 받는 이들은 왜 후에 이런 선택을 하게 되는 것일까? 자신의 꿈과 비전이 반영되지 않은 학과 선택이 얼마나 잘못된 것이었는지를 시간이 지날수록 뼈저리게 느꼈기 때문이다. --- p. 16

진로 발견에도 따라야 할 정석이 있다구?
‘수학에만 정석이 있는 줄 알았는데, 진로 발견에도 정석이 있다구?’ 물론이다.
먼저 나라는 사람이 누구인지 성격, 흥미, 적성과 가치관 검사를 통해 진단을 내린다. 진단을 통해 얻은 결론을 바탕으로 자신에게 동기부여가 되는 어떤 것을 찾고, 계획의 단계로 넘어간다. 계획은 구체적으로 세울 때 실천력이 강해지므로 자신의 내부?외부적인 상황을 잘 파악한 후에 세운다. 또한 중도에 포기하지 않고 계획대로 꾸준히 나아가기 위해서는 매칭의 단계를 거쳐야 하는데, 직업군 멘토인 롤 모델을 만나 보거나 목표로 삼은 대학을 방문하여 의지를 단련시키는 것이다. 학습 설계도와 사명서 등을 이용하여 꾸준하게 피드백을 하면서 자신이 선택한 길이 올바른 것인가 되돌아보는 것이 중요하다. 바로 이러한 일련의 과정이 꿈으로 향하는 선순환의 구조이자 진로의 정석이다. --- p. 21

긍정적인 에너지를 찾아 주는 정지 버튼
우리의 마음속에 정지 버튼이 있다고 가정해 보자. 자신의 감정을 상하게 하는 말을 듣거나 주위 사람들과 갈등 관계에 놓였을 때 마음속의 정지 버튼을 누르고 잠시 생각해 보는 것이다. ‘지금 이 상황에 드는 생각은 나에게 어떤 도움이 될까? 나의 마음을 해치고 있는 것은 아닐까?’, ‘저 사람이 나에게 그런 말을 한 이유는 무엇일까? 혹시 나를 위한 좋은 의도가 숨어 있는 것은 아닐까?’ 이런 질문들을 스스로에게 던져 본다. 그러다 보면 우리의 마음이 이미 답을 알고 있다는 사실을 깨달을 수 있게 된다. 그 답을 행동으로 실천하기까지는 어려움이 따르겠지만, 자신을 믿고 마음의 방향을 긍정적인 에너지로 바꾸는 연습을 해야 한다. --- p. 89

성공한 사람들이 들려주는 천금 같은 이야기
“10대는 꿈을 이루고자 하는 자신이 어떤 사람인지 알아야 되는 시기야. 그리고 20대는 꿈에 다가가기 위해 전문성을 키우는 기초 작업을 튼튼히 해야 하는 시기이고. 이 두 시기야말로 앞으로의 삶의 모습을 결정하는 데 매우 중요한 시기라고 할 수 있어. 이 두 시기를 바탕으로 30대 때는 선택과 집중을 통해 본격적으로 꿈을 펼쳐야 하거든.” --- p. 109

인생의 보물을 찾기 위한 사명서, 비전맵, 시간 관리 도구
우리의 꿈은 미지의 땅에 숨겨져 있는 보물과 같